LO YOGA ED I CHAKRA    (Importante per la purificazione)

 
Yoga ANTISTRESS
 
Esercizi di respirazione
con tecniche dello Yoga
 
Pranayama
 
Esercizi di risate con tecniche di Yoga della Risata
 
Rilassamento finale
(tecnica yoga nidra)
 
BENEFICI
 
 
E’ scientificamente dimostrato che
se
si ride regolarmente, per
 almeno 15
minuti si ottengono molti risultati.
PER LA BELLEZZA:
Si previene la comparsa di
rughe sul
viso mettendo in movimento
venti muscoli

facciali.
 
Gli occhi ed il viso diventano piu' luminosi
ed affascinanti
 

 
PER LA VITA PERSONALE:
Si ha più energia e capacità di risolvere i problemi
Sviluppa il buon umore
Crea  piu' armonia intorno alla persona
Migliora la qualità della vita
Diffonde un’energia positiva,
che ha il potere magnetico
di attirare persone ed eventi
positivi-
 
PER LA VITA PROFESSIONALE:
 
Aumentano l'energia e la voglia
di fare
Stimola la creatività e la propria
 concentrazione
Diminuisce la stanchezza e la pigrizia
 
PER LA VITA SOCIALE:
 
Cresce l’autostima e la capacità di comunicare
Stimola la capacità di relazionarsi
con gli altri
Si sciolgono eventuali blocchi emotivi
 
PER AFFRONTARE LE SFIDE DELLA VITA:
 
Si assume un atteggiamento POSITIVO
Si impara a gestire ogni situazione
con maggiore efficacia
Si affrontano meglio gli eventi e le persone

(PAGINA DA COMPLETARE)


______


Molto negli ultimi anni è stato

errato e compreso  per meditazione

trascendentale, ma

pochi

hanno veramente capito

di cosa

veramente si tratti.

La meditazione,

in generale, viene a creare

una

situazione   rilassata   nella

quale si

cerca di fermare e di controllare

il pensiero,

per ottenere benefici interiori

e-o fisici.

Al di là delle varie tecniche che

servono solo per raggiungere

obiettivi

superiori o di altro genere,

la meditazione resta  un momento

di

rilassamento oltre le tensioni 

di tutti i giorni-

La meditazione trascendentale,

come asserisce anche  il nome,

vuole far

"trascendere" verità ultime, altamente

spirituali,

e non solo far rilassare, come

invece succede a chi pratica nella

più oscura ignoranza, guidato

da altri

ignoranti.

 

 
Non è necessario andare in
 India,
 Giappone ecc  per imparare
 a meditare,
poichè vi sono sistemi adatti
anche nella nostra cultura.

Detto questo passero' ad
 illustrare
 alcune basi della meditazione,
tenendo ben presente che
esistono migliaia di tecniche per praticarla-


-COME APRIRE E ATTIVARE IL PRIMO CHAKRA.


 

       Trovate un posto comodo

dove sedervi,

sia per terra

o con i piedi per terra,

perche' il "focus" pricipale

del primo chakra è il radicamento

 

    L’elemento del primo chakra

è la terra,

per il

quale potreste desiderare

di trovare un cristallo,

o una pietra,

 da usare come punto focale per

questa meditazione. 

 

 

    -Il senso dell’olfatto è

governato dal primo chakra,

perciò

potreste desiderare  accendere

incensi o candele

profumate e

 focalizzarvi sugli aromi e odori 

del vostro ambiente.

 

  Respirate il colore ROSSO

dentro la base

della vostra colonna vertebrale.

 

  Visualizzate voi stessi nel posto

nella

natura da voi preferito, percepite

l'energia della Terra mentre entra

nella base

 della vostra colonna vertebrale a vostra

volta inviate il 

vostro amore  verso il basso.....

 profondamente dentro la "terra

" (uno dei principali

elementi)  percepite la

vostra "coda" energetica   mentre

  vi connetete

 profondamente con la terra.

 

    Quando avrete  terminato la vostra

meditazione, prendetevi un pò di

 tempo per percepire la vostra "coda" che

  si connette alla terra e del  pianeta delle

terra, mentre siete seduti,  in piedi,

 o state trascorrendo   la vostra giornata.

 

 
LA KUNDALINI

 

 

Sebbene esistano varie opinioni sulla kundalini,

una cosa è certa: la kundalini ha il potere di attivare

la coscienza umana in modo tale che la persona possa

sviluppare le sue qualità migliori, possa entrare in un normale

contatto con la propria natura e diventare consapevoli del proprio

essere intimamente connessi con l'universo intero.

 

Tutti i grandi miracoli del passato lontano e recente

e quelli che verranno, sono originati da quello che è

conosciuto come deposito della coscienza cosmica,

l’uovo dorato,   il grembo dorato,   l’hiranyagarbha nascosto

dentro la struttura del cervello umano.

 

Questo centro particolare che si trova

in noi non è addormentato oppure  inattivo,

ma è allo stato inconscio,   solo perché non ne siamo

consapevoli.

Ciò che giunse come una rivelazione agli antichi rishi,

molti altri grandi veggenti, esiste anche in ognuno di noi,

ma a loro emerse sul piano cosciente,

mentre a noi questo non succede.

 

Questa è la sola differenza tra l’artista ispirato

e l’uomo comune.
Lo scopo del    kundalini yoga  non è tanto

quello di risvegliare il potere dell’uomo,

ma piuttosto di portare   tale potere   alla dimensione terrena

o portare il potere   inconscio   o della coscienza superiore,

allo stato di coscienza normale.

Non abbiamo bisogno di risvegliare la coscienza,

perchè essa è da sempre risvegliata.

 

Dobbiamo solo ottenere il    

controllo completo  

sulle nostre forze conscie superiori.

Attraverso il kundalini yoga

stiamo cercando di attivare i centri da

muladhara ad agya,

in modo che la   conoscenza   superiore ci  

venga gradualmente rivelata.
Oggi l’uomo è arrivato a dominare

il mondo della materia,

l’energia di prakriti,   ed ha scoperto i misteri della natura.

Ora, attraverso il processo della kundalini,

l’uomo dovrebbe divenire padrone della dimensione spirituale.

                                            I CHAKRA
La parola “chakra” deriva da un vocabolo sanscrito che significa “ruota” e che indica il continuo ruotare di questi centri di energia nei nostri corpi sottili.

L’essere umano, nasce con tutti i chakra aperti, ma può succedere che, nell’arco della vita, essi possano diventare disarmonici causando vari disturbi a livello fisico o psichico.

I chakra principali sono sette, ma il numero totale dei centri energetici è altissimo, a noi interessano soltanto i sette Maggiori, situati lungo l’asse centrale del corpo,

nella parte che va dalla base della spina dorsale fino a poco oltre la testa.


Quando il chakra è armonico, l'energia fluisce liberamente penetrando tutti gli strati dell’aura, quando invece il chakra è disarmonico, o bloccato, l’energia trova un ostacolo e non penetra: in quel punto avremo uno squilibrio a livello fisico, o a livello mentale e spirituale, o addirittura anche ad entrambi.

La cosiddetta aura, ( l'energia che sprigioniamo intorno a noi stessi) è il risultato combinato dell’energia creata dai 7 chakra.

Quest’aura energetica è tutt’ intorno al nostro corpo e indica il nostro stato: se è chiara e luminosa il nostro stato è forte e sano ( ‘positivo’), mentre se l’aura è ‘macchiata’, o ‘nebulosa’ o scura, ci troviamo in uno stato ‘negativo’ (che può essere fisico o psicologico, o spirituale, o un insieme).


Ogni evento ed emozione vengono metabolizzati dai nostri chakra corrispondenti e, infine, possono arrivare a bloccare o indebolire il funzionamento di questi .

Ecco perché è importante che i nostri chakra siano in equilibrio e funzionino perfettamente.



Le persone nelle nostre vite, specialmente quelle per cui proviamo emozioni – sia positive che negative – sono collegate alla nostra aura.

Normalmente siamo collegati tramite i chakra. Questi collegamenti possono durare per molte vite.

Sono più comuni nei familiari, e in coloro che ci sono

vicini.
Esiste un altro tipo di collegamento, ed è chiamato “vampirismo psichico”.

Accade quando una persona si collega ad un’altra sul piano astrale, ossia alla vostra anima, e la relazione è distruttiva.

Di solito si collega ad uno dei vostri chakra e ne preleva energia.

In tutte le relazioni strette c’è un mutuo collegamento fra le anime, sia in senso negativo che positivo.


Nel caso di un vampiro psichico, la relazione è analoga a quella di un parassita e di un organismo ospitante. Egli non deve per forza essere coinvolto nella relazione, perché è naturale per la sua aura nutrirsi di quella degli altri.


Esistono alcuni sintomi del collegamento psichico, fra cui il più evidente è avere pensieri che non sono vostri. La vostra energia diminuisce, specie se siete nei pressi del vampiro psichico.

Una volta che si è attaccato alla vostra aura, sia esso vicino o lontano, può privarvi di energia. Raramente i vampiri psichici sono sconosciuti, molto spesso si tratta di familiari.

Un buon esempio sono le relazioni d’amore. Ci si lascia, ed uno dei due non vuole andarsene.

Un altro caso è l’ossessione. L’ossessione è un po’ diversa perché la persona ossessa in realtà sta dando energia all’oggetto della sua ossessione. Ed è qui che un vampiro psichico arriva alla sua situazione ideale.

C’è un costante e voluto flusso di energia dall’individuo ossesso di cui il vampiro trae beneficio.
In quasi tutti i casi di vampirismo psichico c’è una debolezza da parte della persona “ospitante”.

La debolezza è normalmente di carattere emotivo. La relazione parassita/ospitante spesso riempie un bisogno insoddisfatto di uno o entrambi gli individui coinvolti.

La persona che si attacca si nutre di questo.


Nel liberarci di questa influenza, dobbiamo capire che esiste un problema e che VOGLIAMO liberarcene.


Le crisi, la perdita o l'allontanamento di un amore. i fallimenti, una disoccupazione, scarsi guadagni, perdite finanziarie, investimenti sbagliati, problemi sul lavoro, ingiustizie e la cattiveria del prossimo sono il primo segnale che qualcosa nelle tue Energie vitali non funziona più come dovrebbe o peggio ancora qualcuno ha interrotto i tuoi canali energetici operando su te una volgarmente chiamata

"fattura" ma che purtoppo esistono o negativita ma che comunque sia con un consulto approfondito si va a constatare.


Io ti aiutero' a superare questi problemi e a tornare a vivere pienamente la tua vita; l'importante e' che lo voglia anche tu.


VOLERE E' POTERE!


Se qualcuno ha rovinato un amore importante, ha rovinato i tuoi affari oppure ha prtato il malessere nella tua famiglia ed i tuoi amici e non vuoi più perdonare e subire la Magia operativa ricambierà tuoi nemici con la stessa moneta e tu potrai ritrovare la serenità, l'equilibrio e la felicità persi oltre alla soddisfazione della rivalsa e della vendetta per ripristinare il giusto e armonico equilibro cosmico di energie.
Ogni situazione è analizzabile conoscendo e sapendo dialogare con le energie negative che probabilmente sono presenti in una situazione che sembra metterti alle strette e con l'aiuto della Magia troveremo insieme rimedio e stabilità. Anche i Rituali di protezione dalla sfortuna e dal malocchio e le potenti ritualistiche iniziatiche potranno aiutarti a tornare finalmente a sorridere

 

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Zaira vi offre l'opportunità di sbarazzarvi di queste energie negative in circa una settimana.

POTETE COMMISSIONARE IL VOSTRO RITUALE SE RITENETE

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E PERSONALIZZATO PER RISOLVERE ROBLEMI CHE VI SEMBRANO INSORMONTABILI, PER CUI NON ATTENDETE,

SE RITENETE OPPORTUNO CHE QUESTO STESO FACCIA AL CASO VOSTRO CONTATTATEMI SENZA PROBLEMI.

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